牢记“预防重于治疗”的原则,加强健康教育,使人民群众接受平衡膳食、贯彻健康的生活方式对提高全民健康素质极其重要!

　　聪明人投资健康，明白人爱护健康，

　　普通人漠视健康，糊涂人透支健康！

　　根据世界银行的测算，在过去40年中，世界经济增长的8%至10%都是来源于健康的人群，而亚洲的经济腾飞有30%至40%也源于健康的人群。全国城乡居民因疾病、损伤和早死造成的经济损失，相当于国民生产总值的8.2%，相关的医药费消耗相当于GDP的6.4%，所以不难看出健康就是GDP。中国有13亿人口,在这个庞大的基数下，患病人不在少数，如果得了病才忙于治疗，高昂的医疗费不仅普通的家庭难以承受,不仅造成因病致贫、因病返贫,还给国家带来巨大的经济负担。增加公费医疗投入与医疗保险是“治标不治本”的办法,只有重视营养知识的普及,提高全民健康素质,才能把庞大的医疗费用节省下来。

     松花粉让我们回到中华千年养生理念－生命在于平衡!!生命在于什么？大家有的说生命在于运动，有的说生命在于营养。这里，给大家一个全新的观念，生命需要运动，但生命在于平衡！世间万事万物不管它多大，或很小，但是当它平衡的时候，它一定是完美的！这个平衡的理念不是今天人类发现，这是我们老祖宗几千年的文化。我们说生命在于平衡世界上任何物质当它们平衡的时候，它一定是完美的。

      追究引起人的第三种状态的原因，主要是：1、饮食不合理。当机体摄入热量过多或营养贫乏时，都可导致机体失调。过量吸烟、酗酒、睡眠不足、缺少运动、情绪低落、心理障碍以及大气污染、长期接触有毒物品，也可出现这种状态。
　　2、休息不足，特别是睡眠不足。起居无规律、作息不正常已经成为常见现象。对于青少年，由于影视、网络、游戏、跳舞、打牌、麻将等娱乐，以及备考开夜车等，常打乱生活规律。成人有时候也会因为娱乐（如打牌、麻将）、看护病人而影响到休息。
　　3、紧张程度过高，压力太大。特别是IT白领人士，身体运动不足，头脑透支。
　　4、长久的不良情绪影响